Come Ottenere una Vera Soddisfazione

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Il messaggio è semplice, e si rivolge tanto ai buddhisti quanto ai non-buddhisti: mettendo in pratica i metodi di training mentale o addestramento del pensiero qui spiegati, si può metter fine ai propri problemi per sempre, e raggiungere la perfetta pace mentale.
Se siete ammalati o inabili, questo è il libro che fa per voi. Se siete insoddisfatti o disillusi della vita e dei rapporti umani, avete bisogno di questo libro. E anche se siete felici e tutto sta andando bene, avete ugualmente bisogno di questo libro.
Lama Zopa, la cui storia personale è raccontata nel testo, è un famoso monaco buddhista nonché guida spirituale di migliaia di persone in tutto il mondo. All’inizio dell’insegnamento qui contenuto, egli stupì il suo pubblico affermando: “Solo dopo aver letto questo testo ho compreso cosa significhi veramente la pratica del Buddhismo!”

Aprite il libro e aprirete la porta ad un sentiero eterno che guida alla saggezza e alla gioia.

Indice

Prologo

Apprendere come praticare

Eliminare l’attaccamento per questa vita

Trasformare il negativo in positivo

Eliminare il desiderio

Domare la mente

Ricordare l’impermanenza e la morte

Non trovare alcun sé da prendersi a cuore

Prendersi a cuore gli altri

 

 

 

Non vi è scelta: dobbiamo praticare il Dharma

Dedicare l’energia positiva

Descrizione

In questo libro, Lama Thubten Zopa Rimpoce rivela il significato essenziale di un antico testo, da lui scoperto nella grotta himalayana in cui visse per qualche tempo in ritiro.